2014年7月1日火曜日

セルフケア お灸教室開催

28日(土)セラピデイで 『身近な養生法』 セルフケアの方法のお灸教室が行われました。


主なツボ 「同谷(どうこく)」 「曲池(きょくち)
 「足三里(あしさんり)を教わり

自身でお灸を据える体験をしました。


少人数で和気あいあいと楽しく教わることができ、
あっと言う間の90分でした。

最近では【煙の出ないお灸】【火を使わないお灸】
や女性に人気の【アロマの香りのお灸】など
比較的扱いやすいお灸が出てきたので、
これからは体に優しい療法として
お灸が広がっていくのではないでしょうか

数か月後にまた「お灸教室」を考えていますので、
是非一度ご参加下さい!!



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